皆さん、こんにちは✨️
心身美容サロンMのスタッフです🥰
・毎日悩みやモヤモヤが生まれる
・悩んでばかりで成長した気がしない
・悩みが尽きなくて困る
こんなことないですか？
悩みがどんどん生まれるのではなく
「捉え方」によって
自分で悩みにしてしまっているかも！
こんな人におすすめの記事
・悩みばかりの生活から抜け出したい
・いつも悩んでいてもう疲れた
・悩みがいつも尽きない
悩みを生み出しているのは自分
同じ事柄が起きたとき
人によって
何時間、何日も悩み続ける人
⇄
その場で悩まず完結する人
と深刻な悩みに繋がるひともいれば
悩みにならない人もいます😌
この違いは…
物事をいちいち重く捉えるかどうか
いつも悩みが尽きない人ほど
物事に敏感で気にしすぎて
重く捉えがちに😌
例えば、友人が違う意見を出したときに
軽く捉えられる人は
「○○って考えるんだ！そうなんだ！」
[完]！
悩みに繋がってしまう人は
「なんでそんなこと言うんだろう？
私の意見は違うってことなのかな…
ダメなのかな…」
「私のこと否定された、悲しい🥲」
とあれこれ考えてしまう傾向が👀
今ある悩みや良く悩むことを
振り返ってみたら
そこまで考えなくていい事
気にしすぎてただけだったこと
が多いはず✨️
そうなんだ！[完]
と軽く過ごせると楽になります🥰
そうは言っても悩んでしまう
という方は
それぞれに悩む理由があるため
単発セッションを受けるのがオススメです✨️
💎単発セッション
💎単発セッション
【期間】
お申込み日時（単発）
【提供内容】
■奥園リサ
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