今すぐ悩みが消える簡単な方法

皆さん、こんにちは
心身美容サロンMスタッフです！

こうしてブログを読んでくださる
皆さま、いつもありがとうございます

 

この記事を開いて下さった
という事は大なり小なり、

お悩みがそれぞれあるのかなと思います。

 

✓恋愛が上手くいかなくて辛いです
✓職場での人間関係が苦しいです
✓仕事が上手くいかないです

 

など自分の外見・内面・仕事・恋愛と
悩みのジャンルは多種多様でも、
悩みのある方には共通する事があります！

 

それは何かというと…

自己評価がとっても高い

自分の事が嫌いだったり
自分に自信がないのではなく

むしろ

自分の事が大好きすぎる事
自分に自信がありすぎる事

に気づいていない事がほとんどなのです！

 

 

今回はこちらをお伝えしていきます

 

悩みや苦しみが生まれるわけ

 

・仕事が上手くいかなくて辛い
・人間関係がうまくいかなくて苦しい
・彼から連絡がこなくて辛いな
・愛されなくて辛い
・就職活動がが上手くいかなくて辛い

 

こんな時、誰しもが

『どうして私は頑張っているのに
上手くいかないんだろ…』

こんな風に考えると思います。

でも、その「頑張っている」の
基準って一体何なのでしょう？

その基準は自分自身のモノサシ
でしかないんです。

 

例えば、

彼から連絡が来ることが奇跡だったら
連絡がこない…と悩むことはなく

愛される事が奇跡だったら
愛されない…と悩むこともないと思います。

 

今、抱えている悩みって
叶えている人と自分を比べて生まれていませんか？

 

ここが自己評価が高い
ポイントなんです

自分が頑張っても手に入らないもの
というのは、

叶えている人はもっともっと沢山、
それこそ想像できないくらいの努力
をしているんです。

 

自分は想像を超える努力が出来ていますか？

自分の胸に手を当てて
一度考えてみましょう。

そして今の生活を振り返ってみましょう。
どれくらい自分の叶えたい事に
対して行動していますか？

 

「なんで今の自分で逆に手に入る
と思ったんだろう？」

という質問を自分にすると、

相手に敬意がなかった事に気づけます。

 

✓私だって簡単にできるもん
✓なんで私はこんなに頑張っているのに！
✓あの人だけずるい！

というように、

相手よりも自分が上だ！

 

という自己評価の高さがあるから、
悩みが生まれるんです。

 

相手に敬意を持っていたら、
そもそも相手と比べることすら出来ません。

それは相手を侮辱することになるからです。

 

根本的に解決するには？

 

悩みを生まれなくするのは、
とってもシンプルで

『自分にも簡単に出来る』という
傲慢な意識をなくし、全ての人に敬意を持つ事

みんな何かしら努力し、工夫し、
苦労しています。

それを乗り越えて叶えたい事を
現実化しています。

愛されている人でも、
経営者でも、先生でも、

夢を叶えている人
理想を実現している人は

想像以上の苦労を乗り越えて、
人並み以上の努力をしています。

そこに敬意を持ち自分の傲慢な
意識を手放していきましょう

自分が凄くて、相手が凄くないのではなく
みんな凄い事を認めていくと、
悩みがスッと消えていきます

 

 

「悩む」ことにエネルギーを消費する人生から
日々自分を磨くことにエネルギーを注げる人生に
変えて一緒に豊かになっていきましょう

 

 

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