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人生の充実度を上げるには

皆さま、こんにちは✨
心身美容サロンMのスタッフです🥰

 

インスタで見るあの人みたいに…
もっとキラキラと充実した毎日にしたい!

でも「やりたいこと」が見つからないし
自分にできるか自信がない

そんな方に、

人生の充実度を上げて
毎日ハッピーに生きる秘訣をご紹介✨

 

その秘訣は…

 

【やりたくないこと】に着目すること

 

 

理想を叶えよう!充実させよう!
と思った時に多くの人は『やりたいこと』
に着目すると思います

 

 

でも、やりたくないことというのは
やりたいことの裏返し

 

今の自分や毎日に何かしら不満が
あるのに「やりたいことないな~」と
なる人ほど、このことに気付いてないことも!

 

不満はやりたいことの裏返し

 

不満があったり、毎日が充実してなく
感じるのは「やりたいことがないから」ではなく

 

やりたくないことをやっているから

 

例えば、

満員電車に乗って通勤したくない!
👉満員電車に乗らなくてもいい仕事にしたらいい

……というように
やりたいことは見つかる♪

 

「やりたくないこと」と「やりたいこと」
は1セットなので、

やりたくないことがあるのなら、
その分やりたいことがあるということ。

やりたいことがあるのなら、
その分やりたくないことがあるということ。

 

 

「やりたくないこと」に着目

 

 

・やりたいことがなかなか見つからない
・充実したいけどどうしたらいいか分からない

そんな人は…

 

月に一度

  • やりたくないこと
  • 自分にとってストレスになりそうなもの

 

この2つを書き出す時間を
とってみてください✨

 

そうすると

  • 自分がやりたいこと
  • どんな人生にしたいか

が明確になっていきます!

 

 

後は書き出したものを
叶えられるように自分が動くだけ🥰

 

 

頭で考えるだけだと、中々整理されないので
紙に書き出すことがオススメです♪
自分の考えが整理されてハッキリしてきます✨

 

 

もし同じことをグルグルと考えやすい人は
紙に書き出すクセをつけてみて下さい。

 

理想を叶える最短ルート皆さま、こんにちは✨ 心身美容サロンMのスタッフです🥰 皆さんはどんな世界に住みたいですか...

 

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