【脳デトックス】手放すほど垢抜ける

 

✓痩せたのになんだか垢抜けない

✓イメコン受けたのに芋感がある

 

美容に力をいれて、
頑張っているのに垢抜けない

なんて事はありませんか？

 

イメコンを受けたりダイエットをしても
なかなか垢抜けないのは…

「老廃物」が溜まっているから！

 

 

老廃物=身体にとって不要なもの

更には溜め込み続けると害になるもの

 

そんな老廃物(ゴミ)が溜まっている女性
を思い浮かべてみてください

 

・素敵だな〜
・魅力的だな
・洗練されているな〜

そう思えるでしょうか？

 

つまり、いくらイメコンを受けて
外側を変えても内面に不要なものがあれば

「洗練された垢抜け」　は難しい！

 

 

垢抜けのポイント

垢抜けるには老廃物・毒素を
いかに手放していけるか？

が大切になり、

 

特に「脳・感情のデトックス」をするといい！

東洋医学では、
感情と内臓は影響し合うと
言われています

 

例えば…

恐怖心が強いと「腎」が弱り
浮腫みやすくなります

 

つまり、

感情のデトックスは
身体のデトックスに繋がるということ！

 

 

身体のデトックスをする人は
多いけれど

脳や感情のデトックスをする人は
ほとんどいません

だからやればやるほど変われる

 

 

脳のデトックス方法

 

“過去のネガティヴな思い出を
ノートなどに書き出して捨てる”

 

たったこれだけ

 

 

この時、辛い気持ちになってくる
これがデトックスの証拠か？
書き出しても何も感じないが大丈夫か？

 

などといった
疑問のお声もいただくのですが

つらい気持ちになるかどうかは関係なく、書き出すことが脳のデトックスに繋がります

 

人は一日に6万回以上思考しており、
80%はネガティヴなことを考えていると言われるほど

書き出すことで思考や感情を可視化でき、客観的に捉えることで、思考が整理されて、脳のデトックスに繋がっていきます

 

 

脳のデトックスをして垢抜け
洗練された女性になっていきましょう

 

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