皆さん、こんにちは
️
心身美容サロンMのスタッフです
・彼が他の女性と連絡してたらモヤモヤ
・連絡が帰って来なくて不安
彼にたいして嫉妬してしまって
不安になってしまう
そんなことありませんか？
彼のことを信じたいのに、
不安になってしまう
そんな状態から抜け出すには…
『自分』への自信を持つこと
自分に対して自信を持てて、
彼との関係を気づいていると
・彼が自分を好きかどうか
・他の女性に目移りしてしまうんじゃ
・私がなにかしてしまったかな
とかそういった考えが思い浮かぶことなくなります♪
彼のことで嫉妬したり、不安にならない人は
自分も彼も信頼していて
『大丈夫』と思える強さがある
万が一彼との別れる事になっても
『次もある』から大丈夫
と思えるから過剰に不安になったりしない
そんな人ばかりです
逆に自分に『自信がない』と、
彼に依存してしまって
・彼の行動に一喜一憂してしまう
・「嫌われたくない」思いが強くなる
・ささいなことに不安になる
となってしまうから、
彼にも恋愛にも依存しない『自分』
になることが
嫉妬心から解放されるポイントです
自分へ自信を持つには…
自信は「自分への信頼」
・言い訳ばかりしたり
・言ったことをやらない
・分かっているのに直さない
こんな風な自分に対して誇れないことが
積み重ねるほど、
「自分に信頼」は出来ないですよね。
心身美容サロンMの社長である華さんの言葉で
「24時間自分とは一緒
良くも悪くも自分には筒抜け
だからこそ
自分に胸を張れる生き方をすると
それが揺るがない自信になる…」
自分で決めたことすらなあなあにしたり、
自分に対しても言い訳ばかり
そんな風に過ごしている自分を見て
信頼できるのか？
今の自分の行動を客観的にみて
胸を張れるだろうか？
そうやってまずはこれまでを振り返って
自信が持てるようになるくらい行動をする
そうやって自分の人生に一生懸命だと
彼のことも気にならなくなる
️
心身美容サロンMのスタッフです
「上手くで...
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