・セッションを受けても
・お金をかけてアドバイスをもらっても
最初はいいけど、
また同じ行動を繰り返してしまう
なかなか自分の行動を変えられない😭
と悩むことありませんか？
良くないと分かっているのに
変えた方がいいと知っているけど
同じことを繰り返してしまい
行動が変わらないとき実は…
「悪いこと」と本気で思えてないから
・泥棒をしたり、
・人を殺めたり
・詐欺をはたらいたり
こういったこと皆さんしますか？
きっとしないですよね😌
それは犯罪と分かっていて
悪いこと、良くないこと、ありえないこと
と思っているから。
心のそこから
「あぁ、私は罪なくらいの
行動をずっとしていたんだ」
「周りに悪いことを犯してたんだ」
そう思えていたら、
「またやる」という行動にはならないはず
“分かっているのに変えられない”
というのは、
心のどこかで「まあ、いいよね」
って甘えがあり
なんで悪いのかが腑に落ちてないから
どれくらい迷惑かけてるか
を実感出来ていないから
だから本気で行動を変えようとならず
同じことを繰り返してしまうんです🥲
悪いと思ってて
良くないと思ってるけど
といいながら
行動が変わっていないのであれば
ただただそれは
「良い子ぶっているだけ」⚡️
なかなか行動が変わらない
と思うなら
まずは「いい子ぶる」こと
を辞めましょう！
良い子に見せようとしている限り
“自分の至らなさ”になかなか気づけません☺️
だから「私の行動が変わらないのは
本気で悪いと思えてなくて、
変えないといけないって思えてないからなんだ」
って認めてしまいましょう✨✨
そしてしっかりと反省して対策を立て
行動を変えられる自分になりましょう♪
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