皆さま、こんにちは✨
心身美容サロンMのスタッフです🥰
「イライラが抑えられず
夫にぶつけてしまい罪悪感でいっぱいです。」
「相手にイライラや感情を
ぶつけない為の対処法はありますか？」
「感情的に行動してしまう
ことに悩んでいます」
このようなご相談を度々頂きます🌸
このブログを読んでくださる皆さんや
お悩みをご相談してくださる方々は
きっと「感情的に行動する」
「感情を相手にぶつける」ことが
良くない事で、変えた方がいいこと
そう思っているからこそ、
こういったお悩みが出るんだと思います🥰
分かっているのに出来ない！
やめられない！
これを解決するのはシンプルで、
『自分がどれだけのことをしているのか』
を正しく自覚する事
良くない事なんだ～
彼とのいい関係でいるには変えた方がいいんだ～
ではなかなか変わらないんです。
なぜかというと…
深層意識では、そのことを
悪いと思っていないから
衝撃ですよね😭
罪悪感でいっぱいで、
良くないと思って変えたくて
悩んでいるのに
自分の自覚できない部分(心の底)
では『悪いと思っていない』んです！
例えば、
物を盗んだり、誰かを殴ったり
蹴ったりしたり
はいけないことだし悪いこと
と分かっているので、しないですよね
相手を傷つける行動で、
周囲に迷惑をかける行動だと
知っていて分かっているからこそしませんよね
つい気持ちを抑えられなくて
で済む話でもないですよね
こんな風に『悪いこと』と
思っていることは自然とやらない選択になります✨
感情をぶつけるのも暴力
イライラをぶつけてしまった
感情をぶつけてしまった
というのは、
(精神的な)暴力をふるっている
ことと同じこと
自分の大切な人に
身の回りの人に、
暴力をふるい続けていて、
傷つけまくっているんです😭
あなたはどれだけ相手を傷つけた
事に対して反省していましたか？
今までの自分の行動が間違っていた
心の底から反省できていましたか？
もし、出来てなかった！
そこまでのことだったなんて！
と衝撃があったなら、
今すぐ、今日からでも『反省する』
をしてみてください✨
そうすると深層意識も変わりやすくなります🥰
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