皆さん、こんにちは️
心身美容サロンMのスタッフです
ダイエットを頑張っているのに
思うように痩せていかない
食事改善のサポートも受けたけど
思うような結果にならなかった
あれこれやっているのに
痩せません!
こんなお悩みありませんか?
今年こそ痩せてスッキリたい!
そんな時に抑えておきたいポイントを
今回はお伝えしていきます
なかなか痩せない人の特徴
ダイエットを成功させたい時
大切になることは
①代謝をあげること
②老廃物を出せるようにすること
とくに老廃物が溜まったままだと
代謝アップのジャマをするので
老廃物を排出してスッキリすることが
大切になるのですが、
なかなか痩せない!
と悩む方は
内面でのデトックスがなかなか出来ず
『溜め込みぐせ』がある方が
ほとんどです!
『溜め込みぐせ』って…
・いつまでも過去のことを引きずる
・心の中でグチグチしてる
・勝手に妄想を繰り広げている
という場合が多く、
ねちっこさがあると思いませんか?
そして「脂肪」をイメージして
欲しいのですが、
脂肪も重たそうでドロドロネチネチ
していそうじゃないですか?
同じ性質のものが引き合うので、
内面のねちっこさは
身体にも反映されて
脂肪を溜め込んでしまうんです
衝撃的ですし最悪ですよね…
あれこれやっても痩せない時は
身体を整えるように心も整えること
が大切になります️
そのためにも「スッキリした性格」
になれるように意識してみてください
なかなか改善するのが難しい!時は
第三者に頼ってみてください
心身美容サロンMでは
随時、単発セッションを受け付けているので
ぜひ活用してみてくださいね♡

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