いろ〜んなモヤモヤしたことを
「気にする」というのは、
起きた出来事そのものよりも
そこから生まれた
ネガティブな感情ドラマの中に
入り込んで生きている状態💡
そんな、もったいない時間の過ごし方を
やめませんか？😉
感情は感じても、
そのドラマの住人にまではならないこと❣️
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記事：奥園りさ
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